In che modo perdiamo acqua ogni giorno?

 Quattro sono le vie attraverso cui perdiamo acqua quotidianamente.

Via

Perdite adulto medio

  • URINE

  • FECI

  • RESPIRAZIONE

  • SUDORE

  • 1300 ml/die

  • 150 ml/die

  • 600-1000 ml/die

  • in funzione delle condizioni ambientali, di quelle fisiologiche e del livello di attività fisica.
  Fonte: Linee Guida per una Sana Alimentazione, INRAN 2003

Ultimo aggiornamento: 17 Giugno 2009